Gesprächsschlüssel zur Unterstützung älterer Menschen während der COVID-19-Krise.

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Eine Psychologin der Universität Manchester drängt eine besorgte Öffentlichkeit dazu, daraus zu lernen, wie ältere Menschen mit der COVID-19-Krise umgehen.

Dr.

Louisa Jackman sagt, dass ein Gespräch, insbesondere mit älteren Menschen, eine praktische Möglichkeit ist, die psychische Gesundheit eines jeden Menschen zu fördern, solange es aus sicherer Entfernung, aus der Ferne oder mit Mitgliedern des Haushalts stattfindet.

Sie gibt auch einige Tipps, wie wir das Gespräch am besten nutzen können, um unsere psychische Gesundheit während der Krise zu unterstützen.Sie sagte: “Reden ist immer gut; wo und wann immer man kann.

In einer Zeit, in der wir uns alle hilflos fühlen, ist es gut, etwas über unsere Sorgen oder Ängste zu erzählen und den Menschen, vor allem älteren Menschen, die Möglichkeit zu geben, uns zu helfen, zu trösten oder zu beraten.

Das ist ein Sieg für alle.”Ältere Menschen haben oft eine andere Einstellung zum Teilen von Angst oder Furcht oder zu dem, was als ‘traumatisch’ gilt.

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Das bedeutet, dass sie eher eine steife Oberlippe zum Ausdruck bringen, und wir sind alle gemeinsam in dieser Haltung.

“Das kann für jüngere Familienmitglieder hilfreich sein zu hören, aber wir dürfen nicht vergessen, dass es auch Einsamkeit und die Angst, ‘eine Last zu sein’, verschleiern kann.Sie fügte hinzu: “Ältere Menschen neigen dazu, eine breitere Sicht der Welt zu haben.

Da ihre Lebenserfahrung so umfangreich ist, können sie akzeptieren, dass die Dinge besser und schlechter werden können, aber sie verstehen, dass sie sich mit der Zeit ändern werden.”Da die Nachbarschaftlichkeit ein noch nie dagewesenes Niveau erreicht hat, fordere ich die Öffentlichkeit dringend auf, sie zu nutzen, indem sie ein Gespräch mit älteren Nachbarn und Bekannten beginnt.

Und wenn Sie einmal angefangen haben, hören Sie nicht auf, wenn der Lockdown vorbei ist! Trotz allem ist es eine gute Gelegenheit für alle Generationen, wieder Anschluss zu finden.

“Diese Zeitspanne wird enden und wir alle werden Geschichten haben….

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