Gesunde Ernährung mit Nahrungsergänzungsmitteln unterstützt den Körper im Kampf gegen COVID-19.

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Ein internationales Forschungsteam, darunter Professor Philip Calder von der Universität Southampton, hat einen neuen Bericht veröffentlicht, in dem beraten wird, wie die Öffentlichkeit ihr Immunsystem unterstützen und ihm die besten Chancen zur Bekämpfung des Coronavirus geben kann.Eine Ernährung mit einer vielfältigen und abwechslungsreichen Mischung aus Gemüse, Obst, Nüssen, Samen und Hülsenfrüchten sowie einigen Fleisch-, Fisch- und Milchprodukten liefert die Vitamine, Mineralien und anderen Nährstoffe, die das Immunsystem für eine optimale Funktion benötigt.

Die Forscher erkennen jedoch an, dass Nahrungsergänzungsmittel ein sicherer, wirksamer und kostengünstiger Weg zur Unterstützung eines optimalen Immunsystems sind, wenn die Ernährung nicht genügend bestimmte Vitamine, Mineralien und Omega-3-Fettsäuren enthält.Akute Infektionen der Atemwege sind weltweit eine der Hauptursachen für die Sterblichkeit, wie die saisonalen Grippeepidemien und der aktuelle Ausbruch von COVID19, verursacht durch das Coronavirus SARS-CoV-2, zeigen: Ein gesundes Immunsystem hilft dem Körper, das Virus zu bekämpfen, und es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie die Ernährung ihn in diesem Kampf unterstützen kann.

Trotzdem fehlen in der öffentlichen Diskussion über Immunität und Infektionen oft Ratschläge zur Ernährung.Zwar können Impfprogramme die Immunantwort in Fällen von Virusexposition vorbereiten, doch kann das Schutzniveau unterschiedlich hoch sein, und es wurde noch kein Impfstoff für COVID-19 entwickelt.

Die Forscher fordern daher, dass die Beamten des öffentlichen Gesundheitswesens Ernährungsstrategien in ihre Empfehlungen zur Verbesserung der öffentlichen Gesundheit aufnehmen.Philip Calder, Professor für Ernährungsimmunologie, erklärte: “Die Stärke des Immunsystems eines Menschen hat keinen Einfluss darauf, ob er das Coronavirus bekommt; Händewaschen und soziale Distanzierung sind die besten Mittel, dies zu vermeiden.

Das Immunsystem hilft dem Körper jedoch, mit dem Virus fertig zu werden, wenn sie infiziert sind und….

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