Haben Sie Coronavirus-Shopping-Angst? Diese Therapeuten können dabei helfen.

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Ein Laib Brot und eine Gallone Milch, ein Dutzend Eier und auf die Kassenschlange “.

Papier oder Plastik”? oder füllen Sie Ihre eigene Tasche und gehen Sie dann zur Tür hinaus.

Früher war es so einfach, der schnelle Weg zum Supermarkt.

Jetzt, im Zeitalter von Coronavirus und COVID-19, haben sich sogar alltägliche Aufgaben wie das Einkaufen von Lebensmitteln geändert, wobei neue Regeln die Routine ersetzen.Für Menschen, die bereits mit Ängsten zu kämpfen haben, kann das Einkaufserlebnis neue Sorgen wecken, da Kalifornien beginnt, den Einzelhandel wieder zu eröffnen, wenn der Staat aus der Schließung hervorgeht, die zur Verlangsamung der Verbreitung von COVID-19 verhängt wurde.

Der kalifornische Gouverneur Gavin Newsom gab diese Woche bekannt, dass einige Einzelhandelsgeschäfte am Freitag mit Einschränkungen, wie z.B.

Bordstein-Service, wieder öffnen könnten.”Es handelt sich um ein sehr häufiges Problem”, sagte Peter Yellowlees, Chief Wellness Director an der UC Davis Health.

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Wenn Sie vor COVID ängstlich waren, macht Sie das vielleicht noch ängstlicher”.Angst wirbelt um dieses Virus herum, berührt Familie, Gesundheit, Finanzen und Lebensunterhalt und findet seinen Weg in den Alltag.

Ihre Reise in den Supermarkt vor dem Koronavirus erforderte bereits mehrere Entscheidungen, mit einer gewissen Routine, wo Sie parken sollten, einen großen Einkaufswagen oder Korb, gefroren oder frisch, Verkauf oder Lieblingsartikel, Lastschrift oder Bargeld.

In einer Studie der Cornell University, die in einem Artikel der Washington Post über das Einkaufen zitiert wird, wurde festgestellt, dass wir täglich mehr als 200 Entscheidungen über Lebensmittel treffen..

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