Körperlich aktive ältere Veteranen fallen mehr, verletzen sich aber weniger.

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Aktive ältere Veteranen stürzen häufiger als ihre sesshafteren Altersgenossen, die nie in den Streitkräften gedient haben, aber es ist weniger wahrscheinlich, dass sie sich dabei verletzen, sagt ein Forscher der University of Michigan.Eine neue Studie von Geoffrey Hoffman, U-M-Assistenzprofessor für Krankenpflege, verglich das Risiko von Stürzen ohne Verletzungen und sturzbedingten Verletzungen bei Veteranen und Nicht-Veteranen, einschließlich der Frage, ob sich die Risiken je nach körperlicher Aktivität und Alter unterschieden.

Historisch gesehen sind Veteranen körperlich aktiver als Nicht-Veteranen.Anhand der Daten von 11.841 Veteranen und 36.710 Nicht-Veteranen in den Wellen 2006-2015 der Health and Retirement Study am U-M Institute for Social Research ergab die Studie, dass Veteranen 11% mehr Stürze ohne Verletzungen, aber 28% weniger verletzende Stürze hatten als Nicht-Veteranen.”Die Schlussfolgerung ist, dass aktiv zu sein, das Risiko eines Sturzes erhöht, aber wenn Sie aktiver/in Form sind, ist es wahrscheinlicher, dass es sich um einen kleinen Sturz handelt und nicht um einen schweren, der zu Verletzungen führt”, sagte Hoffman.

Ein wohl lohnender Kompromiss”.Während das Risiko eines Sturzes ohne Verletzung für Veteranen mit dem Alter stärker zunahm als für Nicht-Veteranen, schützte körperliche Aktivität Veteranen besser vor einem Sturz ohne Verletzung.

Hoffman sagte, da Veteranen zu fast 100% männlich seien, gebe es nicht genügend Daten, um definitiv festzustellen, ob die Ergebnisse auf alle körperlich aktiven Männer oder nur auf Veteranen zutreffen.

Diese Forschung ist wichtig, weil es mit zunehmendem Alter entscheidend ist, ein gutes, gesundes Gleichgewicht zwischen körperlicher Aktivität und Sturzrisiko zu finden, sagte Hoffman.”Ich persönlich möchte nicht der ältere Erwachsene sein, der meint, dass es am besten ist, immer auf meiner Couch zu sitzen, weil ich zu viel Angst vor einem Sturz habe, so dass, wenn ich stürze, es wirklich ernst ist”, sagte er.

Mangel an körperlicher Aktivität trägt sowohl emotionale….

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