Mitarbeiter an vorderster Front im Gesundheitswesen brauchen Pausen.

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Der Mitverfasser einer Studie über die gesundheitlichen Vorteile des Urlaubs sagt, dass das Gleiche für die Beschäftigten im Gesundheitswesen in unserem gegenwärtigen Klima gilt, die selbst von kleinen Pausen profitieren können, um die emotionale Belastung durch die Pandemie zu bekämpfen.Bryce Hruska, Assistenzprofessor für öffentliche Gesundheit am Falk College der Universität Syrakus, untersucht die psychischen Vorteile einer Pause.

Während sich die meisten von uns mit dem Gefühl identifizieren können, aus Stresssituationen herauszukommen, hat Hruska die tatsächlichen positiven Auswirkungen untersucht, die dies auf unsere Gesundheit hat.

Seine ersten Forschungsarbeiten wurden im vergangenen Jahr veröffentlicht und zeichneten direkte Zusammenhänge zwischen einem Urlaub von der Arbeit und positiven Auswirkungen auf die Herzgesundheit einer Person auf.

Hruska sagt, dass die Forschung auch beweist, dass dieser Nutzen sogar während kleiner Pausen realisiert wird, was seiner Meinung nach gerade jetzt von entscheidender Bedeutung ist, insbesondere für Mitarbeiter im Gesundheitswesen, die wahrscheinlich eine zunehmend schwierigere Arbeitsbelastung erleben werden.”Genauso wie Krankenhäuser sicherstellen müssen, dass angemessene materielle Ressourcen vorhanden sind, um den Zustrom von Patienten zu bewältigen, müssen sie auch sicherstellen, dass Systeme vorhanden sind, die den Beschäftigten im Gesundheitswesen die Möglichkeit bieten, ihre persönlichen psychologischen und emotionalen Ressourcen zu verwalten und wiederherzustellen.

Unter normalen Bedingungen sind Beschäftigte im Gesundheitswesen unverhältnismäßig stark von beruflichem Stress und emotionalem Burnout betroffen, was auf die mit der Patientenversorgung verbundenen Anforderungen und Verantwortlichkeiten zurückzuführen ist.

Dies kann sich unter akut belastenden Bedingungen wie der gegenwärtigen Pandemie umso stärker bemerkbar machen.

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Eine übereinstimmende Erkenntnis aus der Forschungsliteratur ist, dass Beschäftigte im Gesundheitswesen der emotionalen Belastung der Arbeit wirksam entgegenwirken können, wenn sie Zeit haben, sich von den täglichen Aufgaben zu erholen.

Dazu gehört die Gewährleistung von Zeit für ausreichenden Schlaf sowie die Einplanung ausreichender Ausfallzeiten, in denen sie die Tage verarbeiten können….

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