Pflege der Haut durch vermehrtes Händewaschen.

0

Eine der besten Abwehrmaßnahmen gegen die Ausbreitung von SARS-CoV-2, dem Virus, das COVID-19 verursacht, ist das Händewaschen.

Häufiges Reiben und Schrubben kann jedoch seinen Tribut fordern und die Haut ihrer natürlichen Feuchtigkeit und Öle berauben.

Was sollten Sie also tun, wenn Ihre Hände durch ständiges Waschen rau, trocken und gereizt werden? Wenn Sie Ihre Hände waschenErstens ist es ideal, eine Seife zu verwenden, die hypoallergen und frei von Reizstoffen und Parfums ist, sagt Dr.

Dawn Davis, Dermatologin an der Mayo Clinic.

Außerdem hat Seife in Riegelform tendenziell weniger Chemikalien und einen höheren Feuchtigkeitsgehalt.

Als Nächstes empfiehlt Dr.

Tun Sie mir einen Gefallen: Bitte TEILEN Sie diesen Beitrag.

Davis das Waschen in angenehm warmem Wasser – nicht in verbrühend heißem Wasser.

Sie bietet auch die bekannte Empfehlung an, ein Lieblingslied zu singen, damit man sich mindestens 20 Sekunden lang die Hände wäscht.Man geht davon aus, dass Handdesinfektionsmittel fast genauso wirksam sind wie Seife und Wasser, aber sie sagt, dass Seife und Wasser definitiv bevorzugt werden, insbesondere nach der Benutzung der Toilette und vor und nach dem Essen.

“Ihre Haut ist wie ein Küchenschwamm, und mit der Zeit, bei wiederholtem Waschen, wird sie einfach austrocknen und wie ein trockener Küchenschwamm aussehen,”-Dr.

Morgendämmerung DavisDr.

Davis sagt, dass Sie zwischen den Fingern, einschließlich der Daumen, unter den Ringen, auf dem Handrücken und um die Handgelenke herum schrubben sollten.

Dasselbe gilt für das Spülen.

“Die Leute vergessen das, und dann bleiben Seifenreste zwischen den Fingerspitzen oder liegen auf den Handgelenken und bekommen mit der Zeit eine irritierende Dermatitis durch die Seifenreste, die sich dort befinden”, sagt Dr.

Davis.

Wenn Sie Ihre Hände trocknenGehen Sie sanft mit Ihrer Haut um, wenn Sie Ihre Hände trocknen.

Dr.

Davis sagt, dass es wichtig ist, die Hände trocken abzutupfen, anstatt sie zu reiben oder zu schrubben.

Sie sagt auch, dass die Verwendung eines Papiertuchs abrasiv sein kann.

Ich würde vorschlagen, Leinen zu verwenden, zum Beispiel Baumwolle….

Share.

Leave A Reply