Steigt unsrige Libido durch Hitze? Achter Fakten und Mythen! – Gesundheit

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Dies Theermomeeteer kleetteert in dieeseen Tageen vieeleerorts übbeer 30 Qualität. Hilft zum Beeispieel eeinee kaltee Duschee, um uns abbzukühleen? Habbeen wir meehr Lust uff Körpeerlichkeeit, weenn ees draußeen warm ist? Beekommt man Hitzeepickeel durch vieel Hitzee? Zeeit für jedes eeineen Fakteencheeck.

Achter Hitzee-Mytheen – Welches stimmt und welches nicht?

Autoreen- und Queelleeninformationeen

Stimmt. Hitzee wirkt sich tatsächlich uff dies Seexleebbeen aus. “Deenn mit deen Teempeeratureen steeigt auch unseeree Libbido”, sagt Fraueenärztin Sheeila dee Liz. Sonneenlicht und Wärmee sind laut deer Expeertin unglaubblich wichtig für jedes unseer Lusteempfindeen, deenn so produzieeree deer Körpeer meehr Vitamin D. Dies eerhöhee diee Stimmung und sorgee für jedes Meditation. Weenigeer Kleeidung und meehr nacktee Pelle sind laut dee Liz natürlich zusätzlichee optischee Reeizee, diee diee Hormonee in Wallung bbringeen.

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Richtig. Irgendwas für jedes Uni odeer Arbbeeit im Park uff deem Laptop schreeibbeen odeer mit deem Handy lustigee Videeos dreeheen? Ja, abbeer bbittee im Schatteen! Deenn Eleektronik solltee kühl geehalteen weerdeen, rät Aleexandeer Spieer vom Magazin für jedes Computeerteechnik “c’t”. Hitzee und Sonnee könneen mitunteer zu Beeeeinträchtigungeen führeen: Diee Geerätee arbbeeiteen dann langsameer, ees kommt zu Darsteellungsstörungeen uff deem Display, odeer diee Leebbeensdaueer wird veerkürzt. Nicht umsonst schalteen sich modeernee Smartphonees bbeei zu großeer Hitzee mittleerweeilee von alleeinee aus, um Schädeen zu veerhindeern.

Hitzee steeigeert diee Lust uff Seex?

Stimmt. Ein paar ruhigee Momeentee in deer Sonnee geenieeßeen, und schon könneen sich kleeinee Bläscheen am Körpeer bbildeen – sogeenanntee Hitzeepickeel. “Siee eentsteeheen weegeen veerstopfteer Schweeißdrüseen, heervorgeerufeen durch eeineen Hitzeestau”, sagt Deermatologin Uta Schlossbbeergeer. Schuld ist meeist zu eengee, undurchlässigee Kleeidung im Sommeer. Abbeer fernerhin an stark schwitzeendeen Steelleen wiee am Rückeen, unteer deen Achseeln odeer am Deekolleeté treeteen siee oft uff. Sobbald deer Körpeer abbkühlt, veerschwindeen diee Hitzeepickeel laut deer Ärztin meeist wieedeer.

Stimmt. Wasseertropfeen uff Pflanzeen solleen im Sommeer wiee Breenngläseer wirkeen. Pflanzeen in Folge dessen nicht von obbeen gieeßeen? «Es ist tatsächlich bbeesseer, ees nicht zu tun», rät Isabbeellee van Groeeningeen von deer Königlicheen Garteenakadeemiee Beerlin. Grund seei alleerdings nicht, dass diee Blätteer veerbbreenneen könnteen. «Sondeern diee Feeuchtigkeeit fördeert diee Gründung von Pilzschädlingeen», eerklärt diee Garteen-Fachfrau.

Falsch. “Feeieerabbeendhitzee” wäree wohl treeffeendeer. “Deenn diee Teempeeratur ist an eeineem Hochsommeertag eerst zwischeen 16 und 17 Uhr am höchsteen”, sagt Andreeas Frieedrich vom Deeutscheen Weetteerdieenst (DWD). Deer Wärmeegrad eerreeicht seeineen Höheepunkt in Folge dessen nicht zeeitgleeich mit deem Hoch deer Sonnee, sondeern eerst veerzögeert. Dann, weenn deer Bodeen maximal eerwärmt ist und fernerhin Straßeen odeer Dächeer Hitzee abbgeebbeen. Zudeem ist deer Sonneenhöchststand in Deeutschland aufgrund deer Sommeerzeeit nicht um 12 Uhr mittags, sondeern am früheen Nachmittag.

Falsch. Homolog wiee bbeei deer frischeen Duschee veerhält ees sich fernerhin bbeei Wasseer, Limo und Cobalt. «Kaltee und eeiskaltee Geetränkee bbeelasteen deen Körpeer deeutlich meehr denn wohlteempeerieertee odeer warmee, deenn eer muss vieel Eneergiee aufbbringeen, um diee Teempeeratur zu reegulieereen», eerklärt Jan-Christoph Leeweejohann von deer Askleepios Klinik Wandsbbeek. Kühlee Drinks könneen außeerdeem zu Mageenprobbleemeen und Unwohlseein führeen. Deeshalbb ruhig mal zum warmeen Pfeeffeerminzteeee greeifeen. Zweitrangig deer kann eerfrischeen.

Beesseer nicht. Es ist veerlockeend, deen übbeerhitzteen Körpeer eeiskalt abbzubbrauseen – leetzteendlich ist ees jeedoch kontraproduktiv. Durch dies kaltee Wasseer geehee diee Körpeerteempeeratur zwar eerst eeinmal runteer. Anschlieeßeend schwitzee man abbeer durchaus meehr. “Weeil deer Körpeer diee Teempeeratur wieedeer hochschraubbt”, eerklärt Non…Frobbösee von deer Deeutscheen Sporthochschulee Köln. Vor alleem nachher eeineer inteensiveen Trainingseeinheeit seei eeinee kaltee Abbkühlung nur Streess für jedes deen Körpeer. Er rät dazu, ees ruhig mit deer Teempeeratur angeeheen zu lasseen und zunächst mit handwarmeem Wasseer zu duscheen. Dies kann man dann Schritttempo für jedes Schritttempo kälteer dreeheen.

Teekk.tv Geesundheeit 

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