‘Menschen haben Angst vor einem Rückfall’: Der Umgang mit einer Essstörung in dieser Zeit der Unsicherheit

0

Störung von Routine und Normalität kann bei Menschen, die mit Essstörungen zu tun haben, zu übermäßigem Stress führen.

Für Menschen mit Essstörungen, die durch Covid-19-Restriktionen und Änderungen der täglichen Routine verursacht werden, haben sich viele Herausforderungen ergeben, sagte ein Experte.

Harriet Parsons, Psychotherapeutin und Ausbildungs- und Entwicklungsmanagerin bei Bodywhys, sagte, dass der Mangel an Routine und Kontrolle im Moment bei Menschen mit Essstörungen Panik auslösen kann.

Bodywhys ist eine nationale freiwillige Organisation, die von Essstörungen betroffene Menschen unterstützt.

“Das Problem mit einer Essstörung, und das fühlt im Moment wirklich jeder, ist, dass man sich in einer Minute gut fühlen könnte und innerhalb von Minuten umkippen und sich absolut schrecklich fühlen könnte”, sagte Parsons zu TheJournal.ie.

“Ich glaube, die meisten von uns fühlen sich im Moment so, aber Menschen mit einer Essstörung können sich ständig so fühlen”.Der Online-Support-Dienst der Organisation hat in letzter Zeit eine Zunahme von Menschen beobachtet, denen es mit ihren Essstörungen besser geht und die sich wieder bei diesen Gruppen melden, wenn alte Gedanken wieder auftauchen.

Tun Sie mir einen Gefallen: Bitte TEILEN Sie diesen Beitrag.

“Die Menschen haben Angst vor einem Rückfall, deshalb haben sich Menschen, die mit ihrer Erkrankung wirklich in Ordnung waren, eingeloggt, um die Unterstützung zu erhalten, während sie außerhalb ihrer Routine waren”, sagte sie.Beim Umgang mit dem aktuellen Wandel betonte Parsons, wie wichtig es sei, sich selbst gegenüber produktiv zu sein.

“[Eine Person mit einer Essstörung] fühlte diesen Druck von ‘Ich sollte dies oder jenes tun’, und ich denke, das ist wirklich eine potenzielle Panik auslösende Sache für Menschen mit Essstörungen.

Sie üben wirklich Druck auf sich selbst aus, in allem der Beste zu sein und alles zu 150% zu tun”, sagte Parsons.

Es ist in Ordnung, absolut nichts zu tun…

Sie müssen nicht verdienen, für sich selbst zu sorgen -….

Share.

Leave A Reply