“Fit mit Felix – beweg Dich schlau!” – alle Übungen im Video – Top Meldungen

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“Fit mit Felix – beweg Dich schlau!” Fitness für Kinder – eine Video-Webserie der BR-Sportredaktion mit Skistar Felix Neureuther. Hier finden Sie 20 Fitnessübungen für Kids und Eltern zum Mitmachen!

Zeit der Langeweile im Kinderzimmer oder Berieselung durch TV, Tablet, Smartphone? Für den BR-Sportexperten Felix Neureuther keine Option! “Kinder bewegt euch, hoch vom Sofa und legt das Handy in die Ecke”, fordert er. 20 launige Fitnessübungen, nicht nur für Kinder, hat Neureuther dafür parat.

“Mit unseren Übungen trainieren wir nicht nur den Körper, sondern strengen auch das Hirnkastl an”, erklärt der zweifache Familienvater. Wichtig ist ihm, “die Kinder spielerisch zu fördern, zu fordern und zu animieren”. Die Übungen und Tipps kann die ganze Familie ganz einfach nachmachen.

Neureuther will Kopf und Körper gleichzeitig aktivieren

“Fit mit Felix – beweg Dich schlau!” – alle Übungen im Video

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