Ich habe zu viel gegessen, bis ich vor 3 Monaten angefangen habe, diese App zu benutzen, und ich habe 11 Pfund verloren

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Seit Juli 2020 ernähre ich mich überwiegend vollwertig und pflanzlich.Aber im Umgang mit dem emotionalen Stress von COVID wandte ich mich dem Essen zu, um mich zu trösten, und ich weiß, dass ich nicht der einzige war.Ich habe nicht nur eine Menge gebacken, sondern mein Mann hat auch mitgemacht und ein Hobby mit Sauerteigbrot angefangen.

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